สายปาร์ตี้อ่านด่วน! วิธีแก้แฮงค์แบบเห็นผล บอกลาอาการเมาค้าง

สายปาร์ตี้อ่านด่วน! วิธีแก้แฮงค์แบบเห็นผล บอกลาอาการเมาค้าง

ทุกครั้งเมื่อได้มีโอกาสปาร์ตี้สังสรรค์ ความสนุกก็มักทำให้การดื่มของหลายคนเกินลิมิต ปัญหาที่ตามมาคือในวันเช้าถัดใหม่ที่ต้องลืมตามักมีอาการ Hang Over หรือเมาค้างกันแทบทุกคน ไม่ว่าจะเป็นปวดมึนศีรษะ อยากอาเจียน ง่วงนอน และอีกสารพัด ยิ่งถ้าต้องปาร์ตี้ประจำแล้วเจอเหตุการณ์แบบนี้บ่อย ๆ คงไม่ใช่เรื่องดีนัก จึงขอแนะนำวิธีแก้แฮงค์แบบเห็นผล พร้อมบอกลาอาการเมาค้างกันไปเลย!

วิธีแก้แฮงค์แบบเห็นผล สายปาร์ตี้รวมตัวตรงนี้ด่วนเลย!

  1. ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ

วิธีสุดคลาสสิกที่คนจำนวนมากนิยมใช้กัน หากรู้สึกเมาค้างให้ดื่มน้ำเปล่าประมาณ 1-2 แก้ว บ่อย ๆ เฉลี่ยอาจประมาณ 45-60 นาที เพื่อให้ปวดปัสสาวะ และในขณะปัสสาวะร่างกายจะดึงเอาแอลกอฮอล์คงค้างอยู่ออกมาด้วยนั่นเอง

  1. ทานผลไม้รสเปรี้ยวอมหวาน

การดื่มแอกอฮอล์ทำให้คนเราสูญเสียวิตามินและแร่ธาตุจากการปัสสาวะบ่อยเนื่องจากร่างกายพยายามขับแอลกอฮอล์ออกซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เมาค้าง วิธีแก้แฮงค์ง่าย ๆ คือการเติมวิตามินเข้าสู่ร่างกายด้วยการทานผลไม้หรือน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวอมหวาน โดยเน้นความเปรี้ยวนำ เช่น ส้ม สับปะรด ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ น้ำผึ้งผสมมะนาว เป็นต้น เพื่อสร้างความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า

  1. ดื่มกาแฟดำ

หากคุณเป็นคนดื่มกาแฟอยู่แล้วและอยากแก้อาการเมาค้าง ให้เลือกดื่มเป็นกาแฟดำ เช่น อเมริกาโน่ เอสเปรสโซ่ หรือ ริสเทรตโต้ ฤทธิ์ของกาแฟจะช่วยสร้างความสดชื่น ลดอาการคลื่นไส้ รวมถึงยังทำให้เกิดการขับแอลกอฮอล์ให้ออกมากับปัสสาวะ ลดความรู้สึก Hang Over ได้ดีทีเดียว แต่อย่าดื่มเยอะเกินไป (ไม่ควรเกิน 1 แก้ว) เพราะอาจทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพลียมากขึ้นเมื่อคาเฟอีนในร่างกายหายไป

  1. ดื่มเกลือแร่

อย่างที่บอกไปว่าเมื่อดื่มแอลกอฮอล์จะปัสสาวะบ่อยทำให้วิตามินและแร่ธาตุในร่างกายหายไป การดื่มเกลือแร่ทั้งแบบขวดสำเร็จรูป หรือแบบผงชงดื่มจะช่วยให้สารอาหารเหล่านั้นกลับคืน กระตุ้นร่างกายให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น อีกทั้งการดื่มเกลือแร่ยังทำให้เกิดการขับแอลกอฮอล์จากการปัสสาวะอีกด้วย

  1. เลือกใช้ตัวช่วยเพื่อแก้อาการแฮงค์

วิธีแก้แฮงค์แบบสุดท้ายที่อยากแนะนำเป็นตัวช่วยสุดพิเศษที่สายปาร์ตี้ควรมีติดตัวเอาไว้เลยนั่นคือ “INSA” ผลิตภัณฑ์แก้แฮงค์ที่อัดแน่นด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ข่า สมอไทย ถั่วเหลือง อะเซโรลา เชอร์รี่ ขมิ้น และชาเขียว ผ่านการวิจัยพัฒนา เข้าสู่การผลิตตามขั้นตอนมาตรฐาน อัดแน่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ทดแทนการขาดหายไปได้อย่างดี ที่สำคัญไม่ต้องยุ่งยากในการปรุง การชงใด ๆ เพียงแค่ฉีกซองเทใส่ปากทานได้เลยเมื่อตื่นเช้าขึ้นมาแล้วรู้สึกเมาค้าง หรือฉีกซองทานหลังการดื่มหนัก ทางเลือกใหม่ของคนรักการดื่มขนานแท้

นี่คือคำแนะนำดี ๆ สำหรับสายปาร์ตี้ที่ต้องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยและมักเกิดอาการเมาค้างเป็นประจำ ลองนำไปทำตามโดยเฉพาะการเลือกใช้ตัวช่วยแก้แฮงค์ INSA ซึ่งเป็นวิธีแก้แฮงค์ที่ตอบโจทย์มากสำหรับคนยุคใหม่ สะดวก ง่ายดาย ไม่มีผลข้างเคียงอันตราย พร้อมสร้างความกระฉับกระเฉงในเช้าวันใหม่ของคุณได้อย่างแน่นอน

Related Blog

สายปาร์ตี้อ่านด่วน! วิธีแก้แฮงค์แบบเห็นผล บอกลาอาการเมาค้าง

ทุกครั้งเมื่อได้มีโอกาสปาร์ตี้สังสรรค์ ความสนุกก็มักทำให้การดื่มของหลายคนเกินลิมิต ปัญหาที่ตามมาคือในวันเช้าถัดใหม่ที่ต้องลืมตามักมีอาการ Hang Over หรือเมาค้างกันแทบทุกคน ไม่ว่าจะเป็นปวดมึนศีรษะ อยากอาเจียน ง่วงนอน และอีกสารพัด ยิ่งถ้าต้องปาร์ตี้ประจำแล้วเจอเหตุการณ์แบบนี้บ่อย ๆ คงไม่ใช่เรื่องดีนัก จึงขอแนะนำวิธีแก้แฮงค์แบบเห็นผล พร้อมบอกลาอาการเมาค้างกันไปเลย!

อ่านเพิ่มเติม »